Meridiaanoefeningen

De Japanse shiatsumeester Masunaga heeft een systeem van oefeningen ontwikkeld die de energiebanen in ons lichaam rekt en door middel van een speciale ademtechniek de blokkades in die meridianen opheft. Hierdoor kunnen klachten worden behandeld en ook worden voorkomen.

Het is voor de oefeningen niet van belang hoe lenig of hoe stijf iemand is, evenmin is een goede conditie vereist. Iedereen werkt op zijn tempo, iedereen is welkom!

De lessen worden gegeven door Kristin Maesschalck, Shiatsu-therapeut: "Omdat lichaamswerk mij nauw aan het hart ligt wil ik graag mensen op een eenvoudige en aangename manier in contact brengen met lichaamsoefeningen of meridiaanoefeningen. Ik geloof sterk dat in het doen van deze oefeningen de algehele gezondheid verbetert."

• Wanneer: elke dinsdag van 14u30 tot 16u00
• Waar: Terug Fit - Battelsesteenweg 492 – 2800 Mechelen
• Prijs: 110 euro voor een 10-beurtenkaart
• Nodig: soepele kledij zoals legging en mat(je) is vereist.

De plaatsen zijn beperkt: minimum 6 deelnemers, maximum 12 deelnemers!

Voor meer info en inschrijving:

• Maesschalck Kristin
• 015/43.11.64
• 0477/ 23.63.84