HUBER is een geavanceerd en revolutionair toestel dat u ongeacht leeftijd of fysieke toestand toelaat:

• De functionaliteit terug te vinden van de diepe spieren rond uw rug, benen en armen,
• Het spierstelsel te verstevigen, de beste preventie tegen rugproblemen,
• Gericht te werken aan:
  1. Houding en figuur
  2. Evenwicht en stabiliteit
  3. Coördinatie
  4. Mobiliteit en soepelheid
  5. Conditie

De oefeningen worden uitgevoerd in 3 dimensies op een bewegend platform met een mobiele kolom. Zo worden bepaalde spierkettingen verstevigd en worden er tot 80 spieren in één oefening tegelijkertijd getraind.
Een visuele feedback op het scorebord geeft aan of de oefening correct uitgevoerd werd. Zo kan u de vooruitgang opvolgen, en objectiveren tijdens het trainen.Trachten de score steeds te verbeteren werkt zeer stimulerend om de oefening nóg beter uit te voeren.
HUBER is een ideale trainingspartner zowel in de revalidatie als in de topsport. Coördinatie, kracht, evenwicht, stabiliteit in de gewrichten, conditieverbetering zijn de voornaamste troeven die HUBER u kan bieden. Hij nodigt uit om met een mooiere, stevige en correcte lichaamshouding te leven.

1. Verbeter je houding

De rug is onderhevig aan veroudering door het verminderen van de spiermassa en door de belasting waaraan hij wordt blootgesteld. Om de rugspieren te verstevigen stelt Huber® praktische oefeningen die toelaten doelgericht te werken, in bepaalde houdingen. Naarmate de sessies vorderen verbetert uw lichaamshouding.

2. Het evenwicht stimuleren

Door veroudering ontstaat een evenwichtsverlies, gekoppeld aan een angst voor valpartijen. Deze vrees maakt dat senioren zich op een verkrampte manier bewegen. Door zijn volledig veilige oefeningen, welke voor iedereen toegankelijk zijn, werkt Huber® op een zachte manier aan het evenwicht.

• Stimuleer opnieuw uw spierstelsel in alle veiligheid,
• Verstevig uw beendergestel,
• Krijg een optimaal spierweerstandsvermogen terug,
• Bewerk uw evenwicht en vermijd het vallen.

3. De motoriek optimaliseren

De mogelijkheid tot het maken en synchroniseren van een of meerdere bewegingen maakt onmiskenbaar deel uit van ons dagelijks leven. De gebruiker leert zijn mobiliteit te beheren, welke ook de beweging van het plateau of de kolom is. Deze coördinatie wordt gunstig beïnvloed door de splitsing tussen de beenspieren en deze van het bovenlichaam. HUBER® is een krachtig toestel voor talrijke revalidaties die de versteviging van de spieren en het proprioceptief gedrag bevatten. De perfecte alliantie van deze twee technieken vindt zich op een functionele wijze terug op het platform van HUBER® en laat u op de beste wijze toe uw revalidatie te volgen na:

• Enkel verstuiking
• Knie verstuiking
• Breuk LCA - Plastie LCA
• Prothese van heup/knie
• Chirurgie van de rug

Deze functionele revaliderende techniek vindt eveneens zijn plaats in het kader van een neurologische revalidatie (verlamming van één zijde van het lichaam).

4. De spierkettingen verstevigen

De versteviging van de spierkettingen is onontbeerlijk voor een goede houding en een harmonische, preciese motoriek. Door zowat 80 spieren terzelfdetijd aan te spreken en door gebruik te maken van welbepaalde oefeningen, doet de huber beroep op duidelijk gedefinieerde spieren. Daarenboven wordt de gebruiker verplicht zijn volledige kracht aan te wenden in 3 dimensies.

Huber, het enige systeem dat in staat is om de diepe rugspieren te trainen en de grootste functies van het hele lichaam te verbeteren: evenwicht, stabiliteit, mobiliteit, coördinatie en houding.

Prijzen

• Sessie 1 + 2 (onder begeleiding) 25€ / half uur
• Verdere sessies (zonder begeleiding) 150€ voor een 10-beurtenkaart